FIT friends

FIT friends

Заниматься спортом всегда непросто: требуется постоянство и сила воли. Играть в спорт — другое дело. «FIT friends» создаёт среду, полную взаимодействия, соперничества, эмоций и азарта — и объединяет семьи.

4–5 лет 6–8 лет 9–12 лет Настольные игры Путь к успеху Выбор родителей

0.26 kg
Обычная цена € 14,90
Обычная цена Цена со скидкой € 14,90
Акция! Всё раскупили :)
Сумма налога включена.
Хочу знать все подробности :)

«FIT friends» — это новая тренировка каждый день! 80 карт с наглядными инструкциями позволяют создать 160 000 уникальных тренировок, в которых задействованы все основные группы мышц. Сбалансированная методика поможет прийти в форму и достичь спортивных результатов прямо у вас дома или на улице.

Спортивная игра для детей и взрослых!

В «FIT friends» — только безопасные упражнения, которые легко освоить самостоятельно. Они подойдут для детей от шести лет и при этом обеспечат достаточную нагрузку для взрослых.

На картах указано рекомендованное количество повторов для людей с разным уровнем подготовки, для части упражнений предложены варианты упрощения или усложнения.

Выбирайте сложность

  • Лёгкая

    Если вам меньше семи лет

  • Средняя

    Если ходите больше 5 км в день

  • Продвинутая

    Если регулярно занимаетесь спортом

  • Упрощайте, если быстро устаете

  • Усложняйте, когда становится скучно

Три режима интенсивности

  • утренняя зарядка;
  • круговая функциональная тренировка;
  • кардио-интенсив.

Детям бывает скучно делать каждый день одно и то же. Кроме того, все любят сюрпризы. А новая комбинация упражнений каждый раз будет и интересней, и полезней.

Звать ребёнка на пробежку вместо гаджетов? Лучше заниматься спортом в игровой форме и соревноваться!

Помогает проснуться и зарядиться бодростью на весь день!

  • Возьмите по 2 случайные карты из каждой колоды
  • Выполняйте упражнения в низком темпе, по одному подходу.
  • Минимальная силовая нагрузка — без утяжелителей или с лёгким весом.

В коробке: 

  • 80 карт с упражнениями;
  • инструкция и рекомендации.